Рассмотрим сегодня, почему Куркума с Черным перцем показывают лучшие результаты при совместном их приеме. Куркума (Куркума лонга) — пряность, пользующаяся большим уважением за ее полезные свойства для здоровья…
Продукты
Вы можете этого не знать, но вы обязаны своей жизнью бактериям. Это потому, что они-единственные существа на планете, которые производят витамин В12, витамин, без которого вы не можете…
Имбирь — мясистая пряность коричневого цвета. Обладает резким запахом и очень горячим вкусом. Это полезно для лечения многих распространенных заболеваний и широко используется для домашних средств. Имбирь также…
Сухой имбирный порошок, также известный как (Южный/Soonth/Saunth) в Хинди, Сонти на языке телугу, (Chukku или Sukku) на тамильском языке, Chukku в малаялам, Shunti в Канаде, Южный в Бенгали, Soonth…
Красные бананы (Musa acuminate) официально известны как “Красная Дакка».- На вкус красный банан похож на малину и имеет красноватую внешнюю кожуру. Он относится к подгруппе бананов из Юго-Восточной…
Баклажаны (Solanum melongena) также называют brinjal или баклажаны. Он происходит из семейства пасленовых растений. Он богат клетчаткой и низким содержанием калорий. Баклажаны разводятся в различных цветах, размерах и…
Медоносные пчелы были предметом интереса по разным причинам. Следует отметить иерархию, дисциплину, симметрию, единство и ряд других аспектов этих существ. Хотя эти ценности вдохновляют гуру управления человеческими ресурсами,…
Финиковые фрукты или Феникс Dactylifera является одним из самых питательных продуктов, которые могут быть приняты в свежем виде или потребляются после сушки. Сушеные финики, как известно, является все-в-одном…
Все знают, что финики-это сумка, наполненная здоровыми сюрпризами. Сок Финика очень питательная пища Они имеют так много различных преимуществ для здоровья. Но финики могут иметь обратную сторону-стать очень…
Соки, в том числе и вишневый сок, всегда были частью здорового питания. Фруктовые соки являются эффективным способом получения необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, доступных в фруктах. Некоторые…
Грипп-очень маленькое слово с довольно плохим эффектом. Это тот нежеланный гость, который прибывает без какого-либо предварительного предупреждения. Следовательно, всегда нужно быть готовым иметь с ним дело мудро, чтобы…
Нарушения зрения больше не связаны с возрастом. Их частота возросла как у взрослых, так и у детей, учитывая низкую питательную ценность наших ежедневных приемов пищи. Так какие же…
Выпадение волос может быть вызвано различными причинами: стрессом, заболеваниями, гормональными колебаниями, беременностью, лекарствами и даже повреждающими волосы стилями и процедурами. Но если вы заметили выпадение волос и преждевременное…
Мы знаем кокосовое масло по его преимуществам, которые происходят из его среднецепочечных жирных кислот. Существует более 1500 исследований, которые доказывают целебность кокосового масла. Большинство его преимуществ можно отнести…
Знаете ли вы, что оливковое масло в древнем мире называли «жидким золотом»? Если вы кулинарный эксперт или увлекаетесь кулинарными шоу, вы должны быть знакомы с оливковым маслом. Большинство…
Одним из ведущих питательных веществ на переднем крае научных исследований является витамин Д. Также называемый витамином солнечного света, витамин Д важен для поддержки иммунной системы, здоровья сахара в…
Исследование, проведенное исследователями Барселонского университета, показывает, что органические помидоры содержат более высокие уровни фенольных соединений, чем обычные помидоры. Фенольные соединения являются органическими молекулами с доказанной пользой для здоровья…
Если вы думаете, что здоровая пища скучна и пресна, вы не узнали невероятных, приятных для вкуса чудес еды из цельных продуктов. Но что такое цельные продукты? Чистые и…
Вы были бы удивлены, узнав, что киви и его сок возглавляет таблицу среди других фруктов, когда речь заходит о плотности питания. Плотность питания-это количество минералов и витаминов, найденных…
Многие люди пьют лимонно-имбирный чай каждое утро, чтобы освежиться. Но знаете ли вы, что этот чай с имбирем и лимоном не просто омолаживает вас? Мало того, что это…
«Здоровье-это богатство» — вот чему мы научились в школьные годы. Но, похоже, большинство из нас забыли о своем истинном богатстве. При нашем занятом образе жизни наши пищевые привычки…
Маракуйя обычно фиолетового цвета и похожа на грейпфрут. Его мясистая внутренняя часть сделана из твердого сочного мяса и нескольких семян. Плод имеет терпкий вкус. Фрукт был идентифицирован в…
Вы когда-нибудь задумывались, насколько хороши бананы для вас и сколько различных и необычных применений они могут иметь? От служения как большая легкая закуска для ваших несвоевременных мук голода…
Пажитник (Trigonella foenum-graecum) — это лекарственное растение с многочисленными преимуществами для здоровья. Это обычная специя в индийской кухне и используется в альтернативной медицине в течение многих веков для…
Помните времена, когда листья Нима были непревзойденным средством для решения всех проблем организма и за его пределами? Независимо от появления новых возрастных продуктов и лекарств, ним по-прежнему занимает…
Есть ли что нибудь более освежающее, чем откусывание большого куска спелого, сочного рубиново-красного грейпфрута? Не просто отличное сопровождение к завтраку, грейпфруты-это потрясающие дополнения к салатам или просто сказочно…
Да, можно уменьшить содержание и употребление сахара в вашем рационе. Сахар есть везде! По данным Национального института здоровья, взрослые американцы теперь получают 15% своих калорий из сахара, который…
Как снизить потребление соли и для чего? Слишком много соли в вашем рационе может привести к задержке воды. Эта дополнительная жидкость может быть трудна для вашего сердца и…
Мальтаза — это фермент, переваривающий углеводы, который расщепляет связь, связывающую две части молекулы мальтозного сахара. Мальтоза — это природный сахар, который вырабатывается, когда организм расщепляет крахмалы из длинных…
Возможно, вы слышали, что прием дополнительных витаминов может улучшить вашу память, защитить от болезни Альцгеймера или помочь вам в этом тесте. Являются ли «витамины для мозга» действительно стоящей…
Антиоксиданты оказывают чрезвычайно положительное влияние на наше здоровье, но редко кто-либо конкретно ссылается на значение и признак дефицита селена, мощного питательного вещества, которое одновременно превращается в антиоксидант. Его…
Масло семян конопли является отличным источником высококачественных питательных веществ и имеет долгую историю использования в восточной культуре в качестве многоцелевого природного средства. Несмотря на широкую популярность, предрассудки, связанные…
Поиск правильных пищевых добавок и витамин для поддержки здоровья щитовидной железы может быть проблемой. Беспокойство не в недостатке продуктов, а наоборот. Если вы ищете добавки или витамины для…
Добавки витамина А для детей могут спасти 600 000 жизней в год, исключив дефицит витамина А. Текущие оценки Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что примерно 190 миллионов детей…
Если вы регулярно употребляете сою, вы можете захотеть взглянуть на это новое исследование, опубликованное в Гарвардской школе медицинского здоровья и опубликованное в книге «Репродукция человека». По словам исследователей,…
Как могут быть связаны витамин Д и ожирение? Школа общественного здравоохранения Мичиганского университета опубликовала исследование, в котором говорится, что недостаточный уровень витамина Д может стать ключевым фактором увеличения…