7 способов уменьшить употребление сахара в вашем питании.

Да, можно уменьшить содержание и употребление сахара в вашем рационе. Сахар есть везде! По данным Национального института здоровья, взрослые американцы теперь получают 15% своих калорий из сахара, который…

Красота и здоровье
Как снизить потребление соли в вашем рационе.

Как снизить потребление соли и для чего? Слишком много соли в вашем рационе может привести к задержке воды. Эта дополнительная жидкость может быть трудна для вашего сердца и…

Красота и здоровье
Влияет ли употребление сои на количество сперматозоидов

Если вы регулярно употребляете сою, вы можете захотеть взглянуть на это новое исследование, опубликованное в Гарвардской школе медицинского здоровья и опубликованное в книге «Репродукция человека». По словам исследователей,…

Красота и здоровье
Соя это польза или вред для вашего здоровья?

Соевое молоко, соевый сыр, соевые чипсы — существует растущий рынок для веганских продуктов на основе сои, и многие предполагаемые органы здравоохранения рекламируют его предполагаемые преимущества. И все таки…

Красота и здоровье
Поваренная соль. В чем вред для здоровья поваренной соли?

Соль замечательная вещь. Будь то из далеких горных гор Гималаев, до глубины дна океана, соль — прекрасный и необходимый минерал. Это важный элемент в поддержании надлежащего минерального баланса…

Красота и здоровье
Фторированная вода. 5 веских причин избегать фторированной воды

Фтор был первоначально добавлен в водоснабжение еще во время окончания Второй мировой войны, но эта благонамеренная практика по улучшению здоровья зубов все еще существует сегодня, и все больше…

Красота и здоровье
Влияние пищевых добавок - 3 причины чтобы избегать!

Опасное влияние пищевых добавок. Пищевые добавки добавляются в пищу во время обработки продуктов, как правило, для улучшения цвета или свежести. Хотя некоторые из них являются натуральными, многие из…

Красота и здоровье
Аспирин и увеличение риска развития болезни Крона в 5 раз

В течение некоторого времени аллопатические врачи рекомендовали принимать небольшие порции аспирина. Помимо его более типичного использования в качестве анальгетика при случайных головных болях, лихорадке и болях в теле,…

Красота и здоровье
Аспартам заставляет вас набирать вес

Вы хотите похудеть, поэтому вы начинаете пытаться сократить калории. Наиболее очевидным началом, по-видимому, является переключение с высококалорийных продуктов с сахаром на продукты с нулевыми калорийными сахарозаменителями, такие как…

Красота и здоровье
Можно ли диабетикам есть рис?

Хорошие новости для диабетиков: было обнаружено, что рис имеет различные гликемические показатели. Как диабет влияет на уровень сахара в крови? Для людей с сахарным диабетом 2 типа управление…

Красота и здоровье
Лектины это вред? В каких продуктах содержаться и как удалить лектины из продуктов

Возможно, вы слышали о глютене, и диетических проблемах, которые оно вызывает, но слышали ли вы о лектине? Известный как «анти-питательный», лектины — это тип растительного белка, который обычно…

Красота и здоровье
Аспартам - 5 Шокирующих Фактов

Аспартам — это противное химическое вещество, которое продается как бескалорийный полезный подсластитель. Но знаете ли вы, что это технически не без калорий? Не много, всего около 4 калорий…

Красота и здоровье
Вред употребления коровьего молока

Из — за экстремальных процессов, через которые проходит молоко, и большого количества антибиотиков, гормонов и генетически модифицированных веществ, которым постоянно подвергаются коровы, мы считаем, что есть реальные и…

Красота и здоровье
Глутамат натрия (MSG) - вредное воздействие

Глутамат-это естественная аминокислота, содержащаяся в продуктах, содержащих белок, таких как молоко, грибы и рыба. Глутамат натрия (MSG), изготовленный с солью натрия глутамата, конструирован для того чтобы быть улучшителем…

Красота и здоровье
обогащенная белая мука вред

Употребляя хлеб,мы часто не задумываемся, что значит понятие обогащенная белая мука. Обогатить что-то означает сделать его богаче, добавив к нему хорошие вещи. Если вы добавите немного органического яблочного…

Красота и здоровье
Аспартам вред

Ранее я обсуждал компанию, которая начала кампанию против аспартама в Новой Зеландии, и с тех пор мне прислали кучу вопросов, касающихся различных опасностей аспартама. Аспартам — это несахариновый…

Красота и здоровье
Полезен ли нектар Агавы?

Нектар агавы приятен на вкус. Но вокруг нектара агавы циркулирует какой-то гул, и хорош ли сладкий кактус-нектар для нашего организма или нет. Хотим помочь своим читателям осознать растущее…

Красота и здоровье
5 вредных свойств для здоровья кукурузного сиропа

С конца 1980-х годов кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы заменил обычный столовый сахар, мед и подобные подсластители. Длительное потребление ГФУ является предметом споров, и, как и другие…

Красота и здоровье
Насколько вредна для здоровья белая мука?

Обогащение чего-либо означает обогащение, добавляя в него хорошие вещи. Если вы добавите в свою воду органический яблочный уксус, вы обогатите его. В обогащенную белую муку должно быть добавлено…

Красота и здоровье
kofe chashka zerna blyudce belyy - 4 вредных эффекта кофеина

Если вы пьете чай, кофе, газированные напитки, энергетические напитки или шоколад, вы потребляете какую-то форму кофеина. Этот пост не предназначен, чтобы полностью демонизировать кофеин; на самом деле, в…

Красота и здоровье
чем вреден глютен для организма

Многих интересует вопрос, что такое глютен и его вред для организма. Глютен — это растительный белок, содержащийся главным образом в зерновых культурах, таких как пшеница, рожь, полбы, камут,…

Красота и здоровье
Burn energy drink 2880x1920 - Энергетические напитки: вред для вашего здоровья!

Энергетические напитки пользуются популярностью среди геймеров, студентов, спортсменов, профессионалов и всех, кому приходится ехать на ночь из Милуоки в Сент-Луис. Это тоже большой бизнес. Американцы потратили 12,5 миллиардов…

Красота и здоровье
s1200 7 - Безалкогольные напитки: другая питьевая проблема не только Америки

Я писал ранее об опасностях пристрастия к безалкогольным напиткам, что звучит так, будто это может быть даже шуткой. Сколько раз вы слышали, что кто-то называет себя «кокоголиком»? Правда…

Красота и здоровье
phpwaLpvc - Как красное мясо влияет на иммунную систему

В последние годы было много споров вокруг красного мяса, и некоторые эксперты обеспокоены тем, что употребление в пищу большого количества может увеличить риск сердечных заболеваний, атеросклероза и диабета…

Красота и здоровье
Связь мяса с раком и вред обработанного мяса

Ни для кого не секрет, что обработанные пищевые продукты не являются самым здоровым вариантом для вашего рациона, и мясные продукты не являются исключением. Связь мяса с раком давно…

Красота и здоровье
Вред соли

Ранее в этом году Американская кардиологическая ассоциация (AHA) призвала к общенациональному сокращению ежедневного потребления соли, а также к ужесточению правительственных и отраслевых норм, касающихся уровней стандартной поваренной соли…

Красота и здоровье
Рафинированный сахар: сладкий, но токсичный для вашего здоровья

Большинство из нас признают, что рафинированный сахар не способствует хорошему здоровью. На самом деле, большинство людей знают вред рафинированного сахара для здоровья, но не все понимают всю степень…

Красота и здоровье
вред сахара

Было много разговоров об опасностях рафинированных сахаров, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, сахароза и другие. Похоже, что после десятилетий исследований неблагоприятное воздействие рафинированного сахара на…

Красота и здоровье
Вред мяса . Токсичность для толстой кишки

Часто обсуждается тема про вред и пользу мяса для здоровья. Мясо в своем естественном состоянии не совсем вредно. Дело в том, что мы не часто получаем его в…

Красота и здоровье
2485712 - Связь между потреблением мяса и раком

Одной из основных философий Global Healing Centre является соблюдение сырой, органической веганской диеты. Есть много причин, чтобы принять веганскую диету, например, религиозные убеждения, желание не причинять вред животным…

Красота и здоровье
Глютен. Вы знаете эти 9 фактов о клейковине?

Чувствительность к глютену и непереносимость глютена растут, что делает его очень популярной темой. Поскольку этот вопрос имеет много аспектов, вот 9 фактов, которые вы должны рассмотреть, чтобы принять…

Красота и здоровье
Вы знаете что в вашей конфете?

Есть причина, по которой люди ищут, покупают и выращивают экологически чистые продукты. Это вопрос хорошего здоровья и поддержки чистой и зеленой окружающей среды. Люди наконец узнают правду, что…

Красота и здоровье
Adblock
detector