Масло чайного дерева. Преимущества, польза и вред

Масло чайного дерева — от антисептического средства для полоскания рта до натурального дезодоранта — является эфирным маслом с множеством применений и преимуществ.

Оно имеет тенденцию быть бледно-желтым или бесцветным, с ароматом, который подобен эвкалипту или камфоре и имеет антибактериальные, антипротозойные, противовирусные, противовоспалительные и противогрибковые свойства.

Что такое масло чайного дерева?

Масло чайного дерева получают из листьев вечнозеленого кустарника Melaleuca alternifolia. Растение родом из Австралии и используется аборигенами для очистки ран и других проблем с кожей.

Польза масла чайного дерева

Масло чайного дерева имеет 100-летнюю историю как природное средство. Коренные жители Бунджалунга раздавили бы листья, чтобы создать пасту для нанесения на кожу. Они также заваривали чай из листьев, чтобы успокоить боль в горле. Посмотрите, как это масло может помочь вам сегодня.

Удивительные антибактериальные свойства

Антибактериальные свойства масла чайного дерева изучались с 1940-х годов. Бактерии, в том числе Streptococcus pyogenes (strep) и Escherichia coli (e. Coli), были протестированы в лаборатории, чтобы увидеть, как они реагируют на масло. Исследователи обнаружили, что масло может воздействовать на клеточные мембраны бактерий и разрушать их.

Масло чайного дерева может сыграть полезную роль в борьбе с антибиотико-резистентностью. Бактерии становятся все более устойчивыми к антибиотикам, поэтому поиск альтернативных решений имеет решающее значение. В нескольких экспериментах бактерии не проявляли устойчивости к маслу чайного дерева.

Целебные противовоспалительные свойства

Масло чайного дерева содержит соединение терпинен-4-ола, которое оказывает противовоспалительное действие. Один эксперимент показал, что терпинен-4-ол может уменьшить воспаление, вызванное клещами, поражающими кожу и глаза. Это соединение способно подавлять выработку провоспалительных цитокинов, которые являются сигнальными молекулами, способствующими воспалению в организме.

Удивительные противогрибковые свойства

Еще одним преимуществом этого эфирного масла является его противогрибковое свойство. Это может помочь избавиться от грибков, таких как плесень, стригущий лишай или грибок ногтя. Исследователи сосредоточились на способности масла чайного дерева бороться с избыточным ростом Candida, типа дрожжей.

По-видимому, он поражает клеточные мембраны дрожжей, повреждая их и делая их нефункциональными. Опять же, активный компонент масла чайного дерева, терпинен-4-ол, играет роль в уничтожении грибов. Однако это не единственное соединение, так как 1,8-цинеол также помогает разрушать клеточные мембраны.

Уникальные антипротозойные свойства

Простейшие — это одноклеточные организмы, такие как амеба. Они паразитируют и могут вызывать инфекции у людей. Например, простейший Plasmodium falciparum вызывает малярию и убивает 660 000 человек каждый год. В нескольких исследованиях масло чайного дерева показало, что оно может убивать простейших.  Эта антипротозойная активность связана с терпинен-4-олом.

Полезные антивирусные свойства

Исследователи обнаружили антивирусные свойства масла чайного дерева. Одно исследование, проведенное в Гейдельбергском университете в Германии, было посвящено вирусу простого герпеса, который может вызывать герпес, и показал, что масло чайного дерева снижает общую вирусную нагрузку от инфекции.

Другое исследование в университете Катании в Италии было посвящено изучению способности масла чайного дерева предотвращать размножение вируса гриппа. Еще раз, кажется, что соединения терпинен-4-ол и 1,8-цинеол являются решающими в этих действиях.

Топ 5 видов применения масла чайного дерева

Уже более века люди используют это масло для лечения различных заболеваний — от экземы до стопы спортсмена. Хотя исследователи все еще пытаются наверстать упущенное путем изучения всего спектра использования масла чайного дерева, были измерены следующие преимущества.

1. Улучшение ваших волос

Некоторые из наиболее популярных видов использования масла чайного дерева включают волосы. Например, одно исследование, проведенное в клинике Королевского принца Альфреда в Австралии, показало, что шампунь с маслом чайного дерева на 5 процентов приводит к 41% снижению перхоти.

Эфирное масло не только уменьшает перхоть, но и помогает задушить вшей.  Шампунь также уменьшил жирность и зуд.

По данным Национального фонда псориаза, некоторые люди находят облегчение при псориазе кожи головы, используя шампунь с маслом чайного дерева.

Вы можете купить шампунь с маслом чайного дерева или сделать свой собственный. Один из самых простых способов — добавить эфирное масло в ваш существующий шампунь.

Ингредиенты

• Ваш любимый шампунь
• Эфирное масло чайного дерева

Приготовление

• Добавьте две капли эфирного масла чайного дерева на одну унцию шампуня.
• Убедитесь, что крышка надежно закреплена на бутылке с шампунем.
• Энергично встряхивать.
• Используйте шампунь, как обычно.
• Ополосните волосы водой.

Имейте в виду, что эфирное масло чайного дерева имеет высокую концентрацию и никогда не должно использоваться непосредственно на коже головы. Всегда разбавляйте его, смешивая с шампунем или маслом-носителем, таким как оливковое масло.

2. Улучшение цвета лица

Масло чайного дерева присутствует во многих средствах по уходу за кожей, таких как средства для умывания. Исследование, проведенное в Королевской больнице принца Альфреда, в котором сравнивали 5-процентный гель масла чайного дерева и 5-процентный лосьон бензоилпероксида, показало, что оба продукта улучшают акне.

Хотя масло чайного дерева имело более медленное начало, оно также имело меньше побочных эффектов. В другом исследовании исследователи сравнили 5-процентный гель масла чайного дерева с плацебо и увидели значительное улучшение от прыщей среди тех, кто использовал гель.

Поскольку мы рекомендуем использовать средства по уходу за кожей, не содержащие агрессивных химикатов, вот простой рецепт, который можно сделать самостоятельно:

Ингредиенты

• Необработанный мед
• Эфирное масло чайного дерева

Приготовление

• Добавьте две капли эфирного масла чайного дерева в одну столовую ложку меда.
• Смешайте ингредиенты, чтобы создать пасту.
• Нанесите на лицо. Убедитесь, что вы избегаете своих глаз и рта.
• Оставьте на 5-10 минут.
• Вымойте лицо водой.

Попробуйте найти сырой, органический и натуральный мед без добавления химических веществ, которые могут раздражать кожу. Вы также можете добавить небольшое количество пищевой соды, например, половину чайной ложки, в пасту для дополнительного антибактериального усиления для борьбы с пятнами.

3. Успокаивает экзему

Многие из распространенных масел чайного дерева фокусируются на кожных заболеваниях, включая экзему. Когда исследователи из Университетской больницы Скане в Швеции сравнили масло чайного дерева с другими актуальными продуктами, используемыми для лечения проблем с кожей, они обнаружили, что оно эффективно.

Успокаивающее действие терпинен-4-ола в этом эфирном масле также может помочь уменьшить раздражение, вызванное экземой.

Мази, кремы и гели для кожи, содержащие масло чайного дерева, можно приобрести, но вы также можете создать свой собственный.

Ингредиенты

• Масло-носитель, такое, как оливковое, кокосовое, жожоба или другое масло
• Эфирное масло чайного дерева

Действие

Поскольку нельзя наносить неразбавленное эфирное масло чайного дерева непосредственно на кожу, его необходимо смешать с маслом-носителем. Подходящие варианты включают оливковое, кокосовое, жожоба или другое масло.

• Добавьте одну каплю эфирного масла чайного дерева на каждые 12 капель масла-носителя.
• Смешайте их.
• Наносить на кожу, избегая попадания в глаза и рот.

4. Избавление от неприятного запаха изо рта

Одним из преимуществ масла чайного дерева является его способность устранять неприятный запах изо рта. Обычно неприятный запах изо рта вызывается бактериями, поэтому антибактериальные свойства этого эфирного масла могут помочь избавиться от него.

Когда исследователи в Индии сравнили различные эфирные масла и посмотрели на использование масла чайного дерева, они обнаружили, что его использование привело к значительному сокращению количества бактерий в полости рта.

Важно помнить, что нельзя глотать масло чайного дерева. Не безопасно принимать внутрь, потому что это может вызвать серьезные проблемы, такие как спутанность сознания и потеря мышечной координации.

Вы можете найти зубную пасту и жидкость для полоскания рта, в состав которых входит масло чайного дерева. Вы также можете добавить его в свою обычную зубную пасту или жидкость для полоскания рта.

Ингредиенты

• Ваша любимая не содержащая фтора зубная паста или жидкость для полоскания рта
• Эфирное масло чайного дерева

Действие

• Добавьте одну каплю масла чайного дерева в зубную пасту на зубной щетке.
• Добавьте две капли эфирного масла чайного дерева в одну чашку жидкости для полоскания рта.
• Используйте продукты, как обычно.
• Прополощите рот водой.

5. Борьба с ногой спортсмена

Исследователи из Королевской больницы принца Альфреда осмотрели 104 пациента и обнаружили, что крем, содержащий 10 процентов масла чайного дерева, столь же эффективен, как и 1 процент толнафтата, для уменьшения симптомов грибка стопы спортсмена.

Другое исследование в той же больнице показало, что пациенты, которые использовали 25 Процент или 50% раствора масла чайного дерева имели улучшение симптомов у спортсмена.

Несмотря на то, что для грибковых инфекций существуют безрецептурные кремы и мази, легко приготовить собственную натуральную формулу.

Ингредиенты

• Масло-носитель, такое, как оливковое, кокосовое, жожоба или другое масло
• Эфирное масло чайного дерева

Действие

• Не наносите неразбавленное эфирное масло чайного дерева непосредственно на кожу, смешайте его с маслом-носителем, таким как оливковое, кокосовое или масло жожоба.
• Добавьте одну каплю эфирного масла чайного дерева на каждые 12 капель масла-носителя.
• Смешайте их.
• Добавьте одну каплю масла орегано и перемешайте.
• Нанести на кожу.
• Тщательно мойте руки, избегайте касания глаз или рта.

Масло чайного дерева применение

Вы должны использовать разбавленную форму масла чайного дерева, никогда не наносите неразбавленное масло непосредственно на кожу в концентрированном виде. Лучше всего разбавлять его подходящим носителем, таким как жожоба или кокосовое масло. Вы можете сделать это, добавив одну каплю масла чайного дерева к 12 каплям масла-носителя.

Дерматологи рекомендуют людям с чувствительной кожей использовать этот продукт с осторожностью. В некоторых случаях это может усилить раздражение кожи. Сначала нанесите его на небольшой участок кожи, чтобы проверить наличие каких-либо реакций.

Сегодня широкое знание преимуществ масла чайного дерева означает, что оно доступно во многих продуктах. Вы можете найти его в шампунях, кондиционерах, лосьонах, кремах, гелях, маслах для ванн и мазях. Версия с эфирным маслом, однако, является наиболее универсальной, поскольку ее можно разбавлять и добавлять во многие продукты.

Есть ли побочные эффекты от использования масла чайного дерева?

В целом, большинство видов использования масла чайного дерева считаются безопасными и не имеют серьезных побочных эффектов. Редко у людей развивается аллергическая реакция, кожная сыпь или раздражение после его использования.

Если вы заметите какие-либо проблемы, немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу.

Существует много практических применений масла чайного дерева, и это далеко не единственное эфирное масло, которое можно предложить. Узнайте больше о других эфирных маслах и о том, как они могут принести пользу вам и вашей жизни.