Фасолевидные и расположенные вдоль задней стороны живота, почки несут большую ответственность за удаление отходов и токсинов из кровотока. И очищение самих почек так же важно.
Эти жизненно важные органы работают с другими органами, чтобы регулировать кровяное давление, увеличить производство эритроцитов и синтезировать витамин D.
Здоровая диета, физические упражнения и поддержание гидратации необходимы для поддержки ваших почек. Для немного дополнительной помощи, рассмотрите следующие травы для очистки почек.
Очищение Почек Травами
1. Чанка Пьедра
Chanca piedra, или «каменотёс», фаворит в Южной Америке для поддержания почек и клинические испытания подтверждали эффективность препарата.
Он распространен в регионе, и его широкое использование принесло ему положительную репутацию в аюрведической медицине как полезное растение для здоровья почек, мочевого пузыря и печени.
2. Золотарник
Золотарник широко использовался среди многих индейских племен для укрепления здоровья мочевыводящих путей. Исследование имеет установлено, что трава тонизирует мочевыводящие пути и полезна для детоксикации почек
3. Корень Гортензии
Корень гортензии был популярен среди коренных американцев и ранних поселенцев, оба из которых использовали растение для укрепления здоровья почек и мочевого пузыря.
Корень гортензии действует как растворитель и, как полагают, сглаживает неровные края камней в почках.
Корень гортензии также помогает организму правильно использовать кальций, действие, которое может быть полезно для предотвращения образования камней в почках в первую очередь место.
4. Хвощ
Хвощ обыкновенный сорняк с мочегонными свойствами Они могут помочь вашему организму устранить токсины, увеличивая выход мочи. То есть для промывания почек и мочевыводящих путей.
Это также антиоксидант и предлагает эту область преимуществ для почек и почечной системы. Независимо от того, употребляется ли он в виде чая или в капсулах, Хвощ-это отличная трава, которую можно добавить в свой рацион!
5. Корень Сельдерея
Как корень, так и семена сельдерея испокон веков использовались в качестве натурального мочегонного средства.
Какие положительные свойства имеют диуретики? Они могут помочь вашему телу исключить токсины путем увеличивать выход мочи.
Корень сельдерея уже давно считается стимулирующим тоником для почек, так как он содержит такие питательные вещества, как калий и натрий.
6. Гравийный Корень
Также известный как сорняк Джо Пай, корень гравия имеет долгую историю использования коренными американцами и ранними американскими колонистами для укрепления здоровья почек и мочевыводящих путей.
Его эффективность может быть частично обусловлена содержанием в нем эвпарина — растворителя с мощной активностью против вредных организмов. Это может объясните, почему многие считают, что он эффективен в борьбе с инфекциями.
7. Ува-Урси или Толокнянка
Также называемый «толокнянкой», ува-урси использовался многими культурами. Это вяжущее средство, которое может успокоить и тонизировать мочевыводящие пути, и исследования также нашли доказательства в поддержку его традиционного использования для очистки почек.
8. Корень Алтея
Как успокаивающая трава, корень алтея может успокоить ткани мочевыводящих путей. Это также нежное мочегонное средство, которое стимулирует мочеиспускание.
9. Корень одуванчика
Часто ошибочный как раздражающий сорняк без какой-либо полезной цели, одуванчик на самом деле обладает большой пользой, как лист, так и корень. Корень одуванчика, в частности, является мочегонным средством и способствует удалению отходов.
10. Петрушка
Любимая трава среди поваров, петрушка-ароматная, ароматная трава, обычно используемая в фитотерапии. Как мочегонное средство, он полезен для уменьшения накопления токсинов в почках и во всем мочевыводящем тракте.
Какая ваша любимая трава для очищения почек?
Если вы использовали травы для поддержания здоровья почек, оставьте комментарий и поделитесь своим опытом с нами.
