Вы можете сказать, что у вас диарея, если вы проходите жидкий стул более трех раз за один день. Диарея поражает всех возрастов в то или иное время. В среднем, взрослые могут испытывать диарею до четырех раз в год.
Обычно, когда возникает это состояние, оно проходит само по себе через день или два. Это считается острой или кратковременной диареей и обычно не длится 3 недели.
Хроническая или длительная диарея может быть опасной и симптоматической для других проблем. Хроническая диарея — это то, что длится дольше трех недель и обычно связано с нарушениями функции кишечника.
Связанные симптомы
Когда люди болеют поносом, они часто испытывают тошноту, вздутие живота, спазмы и частую, неотложную потребность ходить в туалет.
Некоторые причины диареи даже присутствуют с кровью в кале и лихорадкой. То, что вы можете искать, это темный стул, лихорадка, кровь или киска в стуле. Это признаки того, что может быть проблема.
Причины диареи?
Есть несколько возможных причин заболевания, некоторые из них недолговечны, в то время как другие являются более тяжелыми и длительными по своей природе.
•Бактериальные инфекции могут проникать в организм, когда они попадают на испорченную пищу или воду.
•Некоторыми распространенными бактериями, вызывающими приступы диареи, являются сальмонелла, кампилобактер, кишечная палочка (кишечная палочка) и шигелла.
•Гепатит и ротавирус — две вирусные инфекции, у которых диарея является симптомом их наличия.
•Другие включают Norwalk, цитомегаловирус и вирусы простого герпеса.
•Простая непереносимость определенных продуктов может вызвать диарею. Обычно это компонент пищи, такой как пищевой краситель, молочный сахар (лактоза) или другие добавки.
•Паразиты — это микроскопические организмы, которые могут присутствовать на пище или воде в пищеварительной системе. Некоторые из паразитов, которых мы могли бы проглотить, это Giardia lamblia, Cryptosporidium и Entamoeba histolytica.
•Некоторые лекарства, такие как кровяное давление, антибиотики и антацидные препараты, содержащие магний.
Расстройства кишечника, включая целиакию и синдром раздраженного кишечника, могут вызывать диарею.
• Операции, такие как удаление желчного пузыря и операции на желудке. Эти изменения в пищеварительной системе могут нарушаться.
Однако часто основная причина не обнаруживается, отчасти это происходит потому, что условие не длится достаточно долго (и, к счастью, так), чтобы его можно было исследовать.
Кто получает диарею?
Когда у вас диарея, ваш организм расходует чрезмерное количество жидкости, необходимой для нормального функционирования.
Это состояние обезвоживания небезопасно для всех, и те, кто подвержен наибольшему риску смягчения осложнений, — это пожилые и маленькие дети.
Кроме того, люди, путешествующие в зарубежные или неразвитые страны, часто страдают от приступов диареи отчасти из-за изменения рациона питания и отчасти из-за более высоких случаев употребления в пищу продуктов, зараженных паразитами и бактериями.
Обычно, чем более развита страна, тем меньше шансов есть загрязненную пищу.
Диарея у детей
Наиболее распространенной причиной острой диареи у детей является ротавирус. Часто диарея проходит к 8-му дню или так же быстро, как к 5-му дню. Признаки обезвоживания у детей включают:
- Лихорадка размером 38,5 и выше
Раздражительность
Потеря упругости кожи
Отсутствие слюны
Запавший живот, глаза или щеки
Диарея у детей опасна, потому что они могут плохо реагировать на лекарства, которые продаются для лечения этого симптома.
Диарея у новорожденных и младенцев может быть смертельной, потому что обезвоживание, которое они испытывают, может убить их очень быстро.
По этой причине лечение детей направлено, прежде всего, на регидратацию. Если ваш ребенок не получает облегчения от симптомов через 24 часа, вам следует отвести его к врачу.
Другими симптомами, которые нужно искать, являются стул, содержащий кровь или гной, или стул черный; лихорадки, которые бегут 101.4 по Фаренгейту и выше, и любые признаки обезвоживания.
Выявление обезвоживания
Вы можете быть обезвожены, если вы испытываете:
Бред
Жажду
Усталость
Редкое мочеиспускание или моча темного цвета
Тошнота
Головные боли
Когда мне следует обратиться к врачу по поводу диареи?
В большинстве случаев диарея просто неудобна. Тем не менее, это может стать опасным, когда опасности являются долгосрочными и достаточно серьезными.
В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация. Обратитесь к врачу, если у вас высокая температура (102 ° F или более) с диареей или если ваш стул темный и смолистый, тяжелый абдоминальный или ректальная боль, обезвоживание или если ваши симптомы длятся дольше 3 дней.
Ваш доктор, вероятно, проведет тесты, чтобы определить причину вашей диареи. Это поможет им определиться с вашим курсом лечения. Некоторые из тестов включают следующее:
Физикальное обследование и история болезни;
Врач должен знать о пищевых привычках и лекарствах. Стул культуры. Этот анализ определит, какие вредные бактерии и другие организмы или присутствуют в вашем стуле, а также любые другие признаки инфекции.
Анализы крови помогут определить, каких заболеваний нет. Пост будет определять, является ли аллергия или пищевая непереносимость причиной вашей диареи.
Сигмоидоскопия визуально исследует внутреннюю часть нижней части толстой кишки и прямой кишки. Колоноскопия позволяет врачам осмотреть всю толстую кишку.
Что входит в лечение диареи?
При диарее самым важным действием является замена жидкостей и электролитов, которые теряются при пропускании избытка воды в стуле.
Это поможет предотвратить или облегчить симптомы диареи, пока она проходит. Вы хотите, чтобы диарея прекратилась сама по себе, потому что ее остановка означает принуждение вашего организма к накоплению токсинов, которые необходимо удалить.
Советы по питанию
Избегайте жирной, волокнистой пищи и очень сладких вещей. Старайтесь не пить молочные продукты, так как они могут усугубить вашу диарею.
Придерживайтесь в основном жидкого потребления и постепенно возвращайтесь к мягкой пище, такой как обычный рис, запеченная курица без кожи, бананы.
Не забудьте тщательно пережевывать пищу, так как это первая часть переваривания пищи.
Профилактика диареи для путешественников
Когда вы путешествуете за границу, есть разные продукты, которые могут или не могут согласиться с вами. Такая вещь неизбежна.
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы на хорошее самочувствие:
Избегайте воды из-под крана даже для чистки зубов и приготовления льда
Ешьте моллюсков или мясо только в горячем виде
Избегайте сырой и экзотической рыбы и мяса
Избегайте сырых овощей и фруктов. Это менее рискованно, если это фрукты, которые вам нужно очистить, и вы моете и очищаете его самостоятельно
Избегайте непастеризованных молочных продуктов, включая молоко
Избегайте продуктов, продаваемых уличными торговцами
Пейте воду в бутылках, только если печать не сломана, и горячие напитки, такие как чай или кофе (не добавляйте непастеризованное молоко)
