6 домашних средств для лечения кислотного рефлюкса

Домашние средства для лечения кислотного рефлюкса

Кислотный рефлюкс болезнен. Пища и кислота попадают в пищевод и вызывают отрыжку, изжогу и, в некоторых тяжелых случаях, боли в груди. Некоторые люди испытывали такую ​​сильную боль, что думали, что у них сердечный приступ.

Если человек испытывает кислотный рефлюкс (также называемый гастроэзофагеальным рефлюксом), кислоты раздражают пищевод, что может привести к образованию рубцов, изъязвлениям, отекам или кровоизлиянию.

Каков риск кислотного рефлюкса? Многие эксперты сходятся во мнении, что если кислотный рефлюкс сохраняется, это может даже привести к раку пищевода.

Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, проведите инвентаризацию своей жизни и определите, что вызывает или усугубляет проблему. Начните с обзора диетических привычек.

Изменение диеты имеет решающее значение для устранения и предотвращения кислотного рефлюкса. Есть и другие меры, которые вы можете предпринять для лечения кислотного рефлюкса.

6 домашних  средств для балансировки и лечения кислотного рефлюкса

1. Баланс вашего уровня соляной кислоты

Увеличение естественного производства соляной кислоты в желудке является первым шагом к предотвращению кислотного рефлюкса для многих людей.

Рекомендуем принимать растительную добавку бетаина HCL перед едой. Это очень эффективно для предотвращения кислотного рефлюкса для многих людей.

Также рекомендуем заменить дешевую поваренную соль высококачественной морской солью. Наиболее приемлемая для использования — гималайская кристаллическая соль, потому что она содержит хлорид и десятки микроэлементов, в которых нуждается организм.

2. Измените свою диету

Обработанные продукты и сахара — почти гарантированный способ усугубить кислотный рефлюкс и создать бактериальный дисбаланс в желудке и кишечном тракте.

Чтобы бороться с этим, измените свою диету! Ешьте больше свежих и сырых органических фруктов и овощей.

Люди, которые борются с кислотным рефлюксом, должны быть осторожны, чтобы избегать обычных триггерных продуктов, таких как помидоры, сахар, шоколад, чеснок, острый перец чили и продукты с высоким содержанием жиров.

Посмотрите наши статьи об очищении тела для получения дополнительной информации об общем здоровом подходе к еде. Прием пробиотических добавок, также поможет сбалансировать кишечник с хорошими бактериями.

3. Примите пищеварительную добавку фермента

Ферменты в изобилии содержатся в сырой пище, но сам процесс приготовления пищи при нагревании в 116 Фаренгейт разрушает энзимы, способствующие укреплению здоровья, в большинстве случаев.

Живые и сырые продукты богаты питательными веществами и содержат активные ферменты, которые имеют решающее значение для борьбы с кислотным рефлюксом. Есть также много хороших доступных ферментных добавок.

4. Сырой органический яблочный уксус

Принимая одну столовую ложку сырого органического яблочного уксуса, смешанного с примерно 4 унциями очищенной воды, перед каждым приемом пищи может помочь.

Это помогает успокоить желудок и поддерживает пищеварение. Это любимое быстродействующее домашнее средство от кислотного рефлюкса.

5. Примите органическую пищевую соду

Бикарбонат — удивительный продукт. Смешайте ложку в стакане воды, размешайте и выпейте, пока она не перестанет шипеть.

Однако некоторые врачи скептически относятся к этому, поэтому, если у вас высокое кровяное давление или вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия, лучше сначала получить совет.

Прием пищевой соды регулярно не рекомендуется!

6. Принимать органическое алоэ вера

Алоэ вера обычно используется, чтобы успокоить расстройство желудка, диарею, случайные запоры и системные покраснения и отеки, связанные с заболеваниями кишечника, такими как язвенный колит.

Внутренний гель для листьев алоэ вера поддерживает пищеварение и может быть еще одной отличной альтернативой на успокаивающий кислотный рефлюкс.

Некоторые исследования алоэ показали неубедительные результаты, но хорошая новость заключается в том, что они также обнаружили несколько побочных эффектов; другими словами, алоэ вполне безопасно.

Дополнительные советы для лечения кислотного рефлюкса

Также предлагаем полное очищение организма, начиная с комплексного очищения толстой кишки. Накопленные токсины из обработанных пищевых продуктов и сахаров могут нарушить пищеварение и привести к появлению симптомов кислотного рефлюкса.

Регулярное выполнение полного очищения организма может привести к вымыванию вашей системы и повышению кислотного баланса.

Устранить дискомфорт от кислотного рефлюкса можно без дорогостоящих безрецептурных лекарств. Есть много природных средств, легко доступных. Чувствовать себя лучше естественно; ваше тело поблагодарит вас!
Text.ru - 100.00%

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock
    detector