Кислород — это бесцветный газ без запаха, который необходим для жизни. Значение кислорода для организма бесспорно, жизнь, как мы ее знаем, буквально не могла бы существовать без кислорода.
Миллиарды лет назад в атмосфере Земли было очень мало кислорода. Сложная животная жизнь не существовала и не могла существовать. История того, как Земля превратилась из мертвой, бедной кислородом породы в богатый кислородом, поддерживающий жизнь мир, который мы знаем сейчас, является предметом серьезных дискуссий.
Однако это случилось, в конце концов, появились простые одноклеточные организмы, которые создали свою собственную энергию, поглощая солнечный свет, воду и существующие в атмосфере газы. То, что они выпустили как отходящий газ, было кислородом.
В течение многих веков этот отработанный газ накапливался до таких обильных уровней, что другие формы жизни развивались, чтобы использовать его в своих интересах. Вся животная жизнь, в том числе и люди, происходят от этих простых дышащих кислородом существ.
Значение кислорода для организма: как работает дыхание
Человеческое тело нуждается в кислороде, чтобы функционировать. Оно поглощает кислород и выделяет отходящий газ в форме углекислого газа. Этот двухчастный процесс называется дыханием.
Существует два типа дыхания: анаэробное и аэробное. Анаэробное дыхание не использует кислород и в основном является функцией простых одноклеточных организмов.
Аэробное дыхание — это то, что используют люди и животные. При аэробном дыхании кислород используется внутри клетки, чтобы помочь создать энергию.
Когда вы дышите, воздух попадает в легкие микроскопические мешочки, называемые альвеолами. Кислород проходит через стенки альвеол и попадает в кровоток.
Кровь переносит кислород к клеткам по всему телу, где помогает преобразовывать питательные вещества в полезную энергию. Забавный факт: кислород делает вашу кровь красной. Кровь без кислорода кажется голубой.
Чем мы на самом деле дышим
Воздух, которым вы дышите, состоит не только из кислорода. Фактически, только около 21% воздуха в атмосфере — это кислород. Азот составляет колоссальные 78%. Оставшийся 1% состоит из аргона, углекислого газа и других микроэлементов.
К сожалению, постоянно растущая доля воздуха, которым мы дышим, состоит из загрязняющих веществ, таких как окись углерода, двуокись серы и приземный озон.
Загрязняющие вещества в атмосфере влияют на качество воздуха в помещениях и повышают риск для здоровья. И наоборот, свежее, чистое дыхание поддерживает здоровье.
Значение кислорода для организма: Как чистый воздух может укрепить тело
Дыхание — это метаболический процесс. Тело не хранит кислород; его запас постоянно пополняется через дыхание. Чем активнее процессы броды, тем больше кислорода им требуется.
Более высокое содержание кислорода позволяет клеткам и процессам организма работать с более высокой скоростью. Это означает, что возможности организма увеличиваются, когда доступно больше кислорода.
Значение кислорода для организма: Кислород и важность очищения
Вдыхание чистого воздуха является ключом к раскрытию вашего полного потенциала здоровья, но это не единственный фактор. Питание очень важно. К сожалению, существуют условия, которые могут помешать человеку правильно обрабатывать определенные сахара, жиры, белки или витамины.
Это часто вызывается обструкцией или закупоркой пищеварительного тракта. Очищение является эффективным способом преодоления этой проблемы.
Очищение помогает удалить токсины, которые могут быть собраны из примесей в воздухе, воде, окружающей среде или пищевых продуктах. И угадайте, что? Кислород действительно может помочь вашему организму очиститься.
Человеческое тело имеет естественные, встроенные механизмы самовосстановления, и кислород может помочь ускорить эти процессы. Кислород обладает естественными очищающими и поддерживающими здоровье свойствами. При использовании он помогает удалить загрязнения и засоры.
Испытали ли вы пользу кислорода? Оставьте комментарий ниже и поделитесь своими мыслями с нами.
