Многие матери выбирают грудное вскармливание из-за тесных отношений и того факта, что это самый питательный вариант для их ребенка. Коммерческие формулы, даже органические, просто не могут сравниться.
Давайте посмотрим на 5 доказанных причин, почему кормление грудью просто потрясающе.
- Грудное вскармливание: Польза для здоровья малыша
- 1. Грудное вскармливание обеспечивает лучшее питание
- 2. Грудное вскармливание формирует иммунную систему ребенка
- 3. Грудное вскармливание способствует здоровой кишечной флоре ребенка
- 4. Грудное вскармливание делает детей умнее и богаче
- 5. Грудное вскармливание имеет лучшее экономическое значение
- Одна заключительная мысль
Грудное вскармливание: Польза для здоровья малыша
1. Грудное вскармливание обеспечивает лучшее питание
Академия питания и диетологии предлагает наилучшую стратегию в области питания и охраны здоровья: «исключительное грудное вскармливание […] в течение первых 6 месяцев жизни» и «кормление грудью прикормами от шести месяцев до возраста не менее 12 месяцев».
Грудное вскармливание вашего ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни может также повлиять на состав микробиома кишечника, облегчая переход на твердую пищу.
2. Грудное вскармливание формирует иммунную систему ребенка
Но кормление грудью не только помогает вашему ребенку перейти на твердую пищу. Недавнее исследование показало, что грудное вскармливание вашего ребенка может даже повлиять на развивающуюся иммунную систему, еще раз воздействуя на микробиом.
Это, в свою очередь, также может снизить вероятность развития у вашего ребенка аллергии или астмы.
3. Грудное вскармливание способствует здоровой кишечной флоре ребенка
Предотвращение аллергии (и астмы) — это только верхушка айсберга. Многие исследования уже показали, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, также имеют более низкую частоту ожирения […] и воспалительных заболеваний кишечника в более позднем возрасте.
Поскольку дети рождаются без кишечных бактерий, им нужна помощь в развитии здорового микробиома. , Последние данные свидетельствуют о том, что кормление грудью может помочь в этом.
4. Грудное вскармливание делает детей умнее и богаче 
Хорошо, это, наверное, одно смелое утверждение, но это не так уж далеко.
Одно исследование из Бразилии показало, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, на самом деле имели более высокий IQ, ходили в школу дольше и зарабатывали больше денег, будучи взрослыми.
Но это больше, чем просто кормление грудью — очень важно также время, когда ребенок находится на грудном вскармливании: например, […] ребенок, вскармливаемый грудью в течение как минимум года, набрал четыре очка IQ. , у него было на 0,9 года больше школьных занятий […] и более высокий доход в 341 реина — около 112 долларов в месяц в возрасте 30 лет по сравнению с теми, кто вскармливался грудью менее одного месяца.
5. Грудное вскармливание имеет лучшее экономическое значение
Давайте на минутку посмотрим на непосредственную пользу для здоровья. Когда дело доходит до экономики, кормление грудью может сэкономить странам миллионы на будущих расходах на здравоохранение, и эта экономия имеет большой смысл.
Исследовательская группа из Великобритании выяснила, что экономия от «снижения частоты распространенных детских болезней и снижения последующего риска рака молочной железы» у матерей, у которых все связано с низким уровнем кормления грудью, может спасти эквивалент до 60 миллионов долларов каждый год!
Одна заключительная мысль
Кормление грудью может быть полезным для вас как матери, и здоровье вашего ребенка может принести только пользу.
Убедитесь, что вы получаете достаточно питательных веществ во время беременности и кормления грудью.
В дополнение к ежедневному поливитамину, вы также хотите убедиться, что вы получаете достаточно йода: «добавление 150 мкг йода во все пренатальные витамины обеспечит развивающийся мозг ребенка во время беременности и в раннем детстве». достаточно йода, чтобы развиться до его максимального потенциала «.
