Новое исследование было направлено на изучение влияния регулярного потребления чая на структуру нашего мозга, в частности.
Чай и работа мозга
Чай является одним из самых популярных кофеинсодержащих напитков во всем мире. Напиток имеет множество разновидностей и уровень кофеина в каждой варьируется. В то же время, он обладает широкой, почти универсальной привлекательностью, несмотря на то, что препараты и рецепты отличаются.
Были некоторые разбросанные доказательства, указывающие на преимущества употребления чая, в том числе некоторые исследования, говорящие о пользе чая для мозга. Новое исследование было направлено на изучение влияния регулярного потребления чая на структуру нашего мозга, в частности.
Исследование показало, что обычные чайные пьющие могут иметь преимущество перед непьющими, в котором они могут иметь лучшую структуру мозга. Исследование показало, что употребление чая может привести к большему функциональному и структурному взаимодействию в головном мозге.
Исследование под названием «привычное чаепитие модулирует эффективность мозга: данные оценки связности мозга» было опубликовано в журнале Aging. Для проведения исследования группе участников было предложено заполнить анкеты о привычках употребления чая, в которых было указано, как часто они употребляют различные виды чая.
Участники были в возрасте от 60 лет и старше, и каждый из них представил подробную информацию о своем психологическом здоровье, повседневном образе жизни и общем состоянии здоровья. Затем участники были разделены на две группы — пьющие чай и не пьющие чай-и были подвергнуты МРТ-сканированию. Они также были поставлены через батарею испытаний.
Ученые увидели значительную разницу в связанности между теми, кто пьет чай, и теми, кто не пьет чай. Исследование было сосредоточено на сети режима по умолчанию (DMN), которая представляет собой большую сеть, соединяющую различные части мозга.
В отчете об исследовании говорится: «наблюдения в этом исследовании частично подтверждают гипотезу о том, что употребление чая оказывает положительное влияние на организацию мозга и приводит к большей эффективности в функциональных и структурных связях из-за повышения эффективности глобальной сети, обнаруженной в структуре мозга пьющих чай, но без существенного повышения функциональной связности.
Согласно гипотезе, употребление чая приводит к меньшей левосторонней асимметрии в структурных связях между полушариями.»
Однако это исследование было очень мелким, поскольку общее число участников составило всего 36 человек, а число женщин-всего шесть. Поэтому результаты этого исследования можно принимать со щепоткой соли.
КОММЕНТАРИИ
(Это содержание, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим собственным врачом для получения дополнительной информации. Мы не несем ответственности за эту информацию).
