Lactobacillus salivarius: здоровый пробиотический штамм

Lactobacillus salivarius: здоровый пробиотический штамм

В последнее время большое внимание уделяется преимуществам пробиотиков, в том числе Lactobacillus Salivarius. Не знакомы с этими полезными бактериями?

Проще говоря, пробиотики — это микроорганизмы, которые поддерживают вашу иммунную систему, помогают переваривать пищу и поглощать питательные вещества.

Тем не менее, вы должны знать, что пробиотики — это общий термин, и в него включено много разных штаммов бактерий. Сегодня мы собираемся обсудить важный штамм полезных бактерий: Lactobacillus salivarius.

Преимущества Lactobacillus Salivarius

Lactobacillus salivarius является лишь одним из многих штаммов пробиотических бактерий, которые играют важную роль в здоровье человека.

Существует много фактов, свидетельствующих о том, что прием этого штамма вместе с другими может помочь при многих желудочно-кишечных расстройствах (особенно при диарее, вызванной антибиотиками), и непереносимость лактозы часто принимают пробиотики, чтобы помочь переваривать молочные продукты.

Есть даже исследования, которые предполагают, что пробиотики могут снизить уровень холестерина и кровяное давление. Если вы здоровый человек, но ваша иммунная система чувствует себя немного вяло, то и пробиотики тоже могут помочь.

Lactobacillus Salivarius обнаруживается во рту и тонкой кишке. Мало того, что это может быть полезно для поддержания здоровья зубов, но исследования также предполагают, что это может помочь улучшить желудочно-кишечные проблемы, такие как синдром раздраженного кишечника.

Поскольку большая часть вашей иммунной системы обнаружена в кишечнике, этот штамм фактически поддерживает баланс бактерий в тонкой кишке. Из-за этого, как и многие штаммы, L. salivarius, как полагают, играет большую роль в укреплении иммунной системы.

Как получить Lactobacillus Salivarius

Вы можете найти пробиотики, в том числе L. salivarius, во многих продуктах. Возможно, вы видели рекламу йогурта с живой и активной культурой, но это только один из многих вариантов еды.

Если вы принимаете пробиотики для своего здоровья, какие положительные моменты вы замечаете в своей жизни?? Расскажите о них в комментариях ниже.

pinit fg en rect red 28 - Lactobacillus salivarius: здоровый пробиотический штамм

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красота и здоровье
Комментарии: 1
    Добавить комментарий
    Adblock
    detector