Что Такое Хвощ полевой? Его лечебные свойства и применение

Что Такое Хвощ полевой? Его лечебные свойства и применение

Хвощ полевой (Equisetum arvense) — лечебное растение, встречающееся в Европе, Азии, Северной Америке и на Ближнем Востоке. Хвощ — законное живое ископаемое, которое даже предшествовало динозаврам.

Некоторые из этих доисторических растений выросли до 100 футов высотой, возвышаясь, как деревья — гиганты. Сегодня обычный хвощ, однако, заканчивается примерно на четыре фута. Несмотря на свой более короткий рост, в нем не малая польза для здоровья хвоща.

Польза для здоровья хвоща полевого

Хвощ полевой видел тысячи лет использования в качестве натурального растительного средства. Надземные части хвоща используются терапевтически из-за многих оздоровительных свойств растения.

Древние греки и римляне использовали его как травяное средство от ран, язв и болезней почек. Новое доказательство даже подтверждает некоторые из традиционных польз, как повышать жидкий баланс в ваших тканях.

Хвощ полевой имеет много других традиционных применений, которые еще предстоит проверить с помощью клинических исследований, некоторые из которых включают в себя:

  • Поощрение здоровья почек и мочевого пузыря
  • Содействие здоровому весу тела
  • Поддерживая здоровые волосы и ногти
  • Ослабление тяжелых периодов
  • Поддержание здоровья мочевыводящих путей

Хвощ полевой содержит кремний,который поддерживает здоровье скелета. Исследования подтверждают, что экстракт хвоща поддерживает нормальную плотность костной ткани в сочетании с кальцием.

Кремнезем также был оценен для своей роли в поддержании здоровья волос и ногтей.

Хвощ полевой содержит сапонины и антиоксидантные флавоноиды когда они молоды, снимите жесткую внешнюю оболочку и съешьте их свежими. За исключением молодых побегов, хвощ не следует употреблять в сыром виде.

Потребление большого количества хвоща может привести к истощению витамина B, а его высокая концентрация кремнезема может привести к разрушению зубной эмали. Самый простой способ насладиться хвощом — приготовить чай из хвоща.

Просто намочите чайную ложку или две сухих хвоща в горячей воде в течение пяти минут, процедите и наслаждайтесь.

Хвощ полевой: Советы по выращиванию          Польза экстракта хвоща полевого

Если вы не можете найти растение на вашем местном рынке бакалейщика или фермера, вы всегда можете попробовать выращивать свой собственный. Хвощ полевой является выносливым растением и делает поразительное дополнение к любому саду, но он также может быть инвазивным.

Посадите его в горшках или внимательно следите, как он растет около четырех футов в высоту и займет ваш сад, если вы позволите ему.

Хвощ полевой не сеют. Вместо этого он растет из корневища — корнеобразного подземного стебля. Вы должны быть в состоянии найти молодые растения или корневища в вашем местном питомнике.

Сажают ранней весной в полное или частичное солнце. Хвощ является родным для заболоченных районов и предпочитает влажную почву, высокую температуру и влажность.

Если вы живете в более холодном климате, надземная часть растения станет коричневой зимой, но подземное корневище выживет и вырастит новые зеленые побеги весной.

Одно предостережение — и это кажется ироничным — будьте осторожны с растущим хвощом, если у вас есть лошади. Длительное употребление хвоща ядовито для скота.

Добавка Хвоща

Поскольку растение содержит ничтожные количества никотина, дети и женщины, которые беременны или кормят грудью, не должны его употреблять. Экстракт хвоща также содержит тиаминазу, фермент, который расщепляет витамин B тиамин.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, лучше всего оценить свои потребности и цели с вашим врачом.

Вы использовали хвощ полевой? Вы вырастили его? оставьте комментарий ниже и поделитесь своим опытом с сообществом natural health.
Text.ru - 100.00%

pinit fg en rect red 28 - Что Такое Хвощ полевой? Его лечебные свойства и применение

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красота и здоровье
Добавить комментарий
Adblock
detector