6 трав для усиления женского либидо

Афродизиаки использовались на протяжении всей истории, и многие древние смеси афродизиаков все еще популярны сегодня. Когда речь идет о травяных добавках от афродизиака, продукты мужского сексуального здоровья часто являются наиболее распространенными, нежели для усиления женского либидо.

Независимо от того, какое внимание уделяется продуктам мужского сексуального здоровья, существует множество трав и добавок, повышающих либидо, для поддержки женского сексуального здоровья. Вот 6 трав, о которых вы должны знать.

Лучшие травы, для усиления женского либидо

1. Шафран

Шафран, кулинарное лакомство, веками провозглашалось мощной травой, стимулирующей либидо, и исследования в Университете Гвельфа подтверждают его притязания на афродизиак.

Хотя это дорого, небольшое количество имеет большое значение. Все, что вам нужно, это прядь или две, чтобы обеспечить положительный эффект.

2. Мускатный орех

Мускатный орех, который обычно используется в сладких рецептах, таких как тыквенный пирог или индийская кухня, был задокументирован в исследованиях на животных для повышения сексуальной активности самцов крыс.

Мускатный орех использовался в качестве афродизиака африканскими женщинами и до сих пор используется женщинами самых разных культур. Поэтому, вероятно, что эффекты, демонстрируемые на мужчинах, одинаковы на женщинах.

3. Гвоздика для для усиления женского либидо

Возможно, самая полезная специя для поддержки женского либидо — кузина мускатного ореха, гвоздика.

Гвоздика используется в качестве афродизиака в азиатских странах для женщин, которые потеряли сексуальное желание и удовлетворение.

Это также отмечается как сильная специя для мужчин с эректильной дисфункцией и тех, кто испытывает проблемы с преждевременной эякуляцией.

4. Пассифлора

В то время как эта трава была зарегистрирована для улучшения сексуальности самцов крыс, она также имеет репутацию помощи в отделе женского либидо. Преимущества могут не зависеть от пола, что означает, что это может повлиять на оба пола.

Польза для женского сексуального здоровья также может быть связана с его успокаивающим и расслабляющим эффектом.

5. Мака Корень для усиления женского либидо

Давно используемый в азиатских странах, корень мака имеет богатую историю для улучшения мужской сексуальности.

Было показано, по крайней мере, в одном научном исследовании, чтобы уменьшить сексуальную дисфункцию у женщин в постменопаузе и делает это без индукции гормонального дисбаланса.

6. Tribulus Terrestris (Якорцы стреляющие)

Большое внимание было уделено пользе Tribulus terrestris для сексуального здоровья мужчин; но Tribulus Terrestris предлагает много и для женщин.

Одно исследование показало, что Tribulus улучшил сексуальное желание у 49 из 50 женщин. Другое исследование показало, что женщины, которые принимали Tribulus, испытывали повышенное сексуальное желание, возбуждение и удовлетворение.

Считается, что Tribulus стимулирует андрогенные рецепторы в мозге, чтобы помочь организму положительно реагировать на гормоны.

Бонус: L-аргинин для усиления женского либидо

Хотя L-аргинин не является травой, он может помочь направить кровь к половым органам, и это может значительно поддержать возбуждение.

Кроме того, это важное питательное вещество, которое помогает кровообращению, здоровью сердца и функционированию иммунной системы.

Поскольку это необходимая аминокислота, может быть легко получить L-аргинин, просто включив в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием белка.

Естественная женская жизненная сила и баланс гормонов

Использование биологически активных добавок не должно заменять здоровый образ жизни, поскольку упражнения, диета и методы борьбы со стрессом играют важную роль в поддержании сексуального здоровья и либидо.

Для женщин есть ряд других техник, которые могут быть включены в повседневную жизнь, что может повысить общее качество сексуального опыта.

Какие питательные вещества, добавки и травы вы используете для поддержания своего полового влечения? Оставьте комментарий и дайте нам знать!